Il bagno di foresta, o Shinrin-yoku, è una pratica radicata nella tradizione giapponese, offrendo un viaggio terapeutico...
Salute
La “salute” è un concetto che si riferisce allo stato di benessere fisico, mentale e sociale di un individuo. Non si limita semplicemente all’assenza di malattia o infermità, ma implica un equilibrio armonioso tra diversi aspetti della vita di una persona. La salute è influenzata da molteplici fattori, tra cui la genetica, l’ambiente, lo stile di vita, le abitudini alimentari, l’attività fisica e il supporto sociale. Essa è considerata un diritto fondamentale e un obiettivo importante per il benessere della società nel suo complesso. Una buona salute contribuisce alla qualità della vita e consente alle persone di svolgere le proprie attività quotidiane in modo efficace e soddisfacente.
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